Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1447 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Чай, Зефир. Mittagessen: Жареное Яйцо, Резной Палисад Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Сырный Продукт, Чай. Snacks/Sonstiges: Семечек Стакан Семечки. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yakudza_81's Gewichtsverlauf
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