Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 17,08g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Kue Bugis, Opak, Bayam Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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teaterhiji's Gewichtsverlauf
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