Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
47,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
1406 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 205,72g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1, Сливы, Инжирный Персик, Йогурт. Mittagessen: Помидоры, Картошка Вареная, Сосиска, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Печенье, Йогурт, Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан, Яблоко, Йогурт. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Помидоры, Ehrmann Пудинг Карамельный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
настiaa's Gewichtsverlauf
|