Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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992 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 50,68g.
Frühstück: Cream (Half & Half) , Coffee, Part Skim Mozzarella Cheese. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries , Frozen Blueberries, Fage Total Greek Strained Yogurt. Abendessen: Kroger Breaded Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Part Skim Mozzarella Cheese, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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fox_on_the_run's Gewichtsverlauf
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