Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1587 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Crema al Cacao con Avellanas, Mermelada de Naranja, Mantequilla, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Café Cortado, Agua. Mittagessen: Hacendado Panna Cotta Cafe con Leche, Agua, Tomates, Empanada de Carne. Abendessen: Agua, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, RealValle Salami Extra, Pan de Espelta, Higos. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Helado Bombon con Almendras, Café Cortado, Café con Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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elialvar's Gewichtsverlauf
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