Um kg depois de 11 dias em Olinda? Aceito hhehehehe
|
64 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 54,73g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Café, Açúcar Mascavo. Mittagessen: Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Creme de Milho. Abendessen: McDonald's Chicken McBites Petisco, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
|
|
1761 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
manoela campos's Gewichtsverlauf
|