Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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819 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 43,99g.
Frühstück: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Babybel Mini Babybel Light, Perdigão Mini Salsicha Sabor Alho e Ervas. Mittagessen: Conquista Palmito, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. Abendessen: Cebolas, Sulita Pernil Temperado sem Osso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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