Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1556 kcal
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Fett: 112,03g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: Farinha de Amendoas, Mococa Creme de Leite Leve, Scala Queijo Minas Meia Cura, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Power One Pasta de Amendoim Integral, Flormel Creme de Avelã com Cacau. Mittagessen: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Manteiga (com Sal), Cebolas, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Abendessen: Qualitá Queijo Muçarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Heinz Maionese, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Uvas, Peito de Frango, Abobrinha, Heinz Maionese, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Ceratti Pepperoni. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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