Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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489 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 15,65g.
Mittagessen: Contra-filé. Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçã, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helinamarta's Gewichtsverlauf
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