Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 50,93g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 131,37g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Abendessen: Кедровые Орехи , Epica Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Удача Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Рулетики из баклажанов. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataga2694's Gewichtsverlauf
|