Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1108 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Milk, Mushrooms, Toasted White Bread, Egg. Mittagessen: Cooked Basmati Tice Cooked Basmati Rice, Ground Meat. Abendessen: Bread Brown Toast, Egg, Oats, Lactel Greek Yogurt, Mangos . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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