Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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98 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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908 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 112,29g.
Mittagessen: Seara Sobrecoxa, Batata, Tomates, Palmitos, Brócoli, Pronto Light Cenoura, Hemmer Beterrabas em Conserva. Abendessen: Congelados da Sônia Lasanha, Arándanos, Fresas. Snacks/Sonstiges: Tirol Fibrallis Aveia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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San Furtado's Gewichtsverlauf
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