Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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38,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1448 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 77,03g.
Frühstück: Омлет с Сыром. Mittagessen: Своя Компания Суп-Лапша. Abendessen: Балтптицепром Сердечки Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 7 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
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