Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1100 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мраморный , Bonfesto Маскарпоне, Зеленое Яблоко, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Леон Сосиска Куриная Диетическая, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|