Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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670 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 17,89g.
Frühstück: Medifood Smartshake, Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Mittagessen: Camembert Cheese , Woolworths Sliced Smoked Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Halloumi Cheese. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Selena Carstens's Gewichtsverlauf
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