Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
3649 kcal
|
Fett: 142,94g | Eiw: 123,49g | Kohlh: 466,96g.
Frühstück: Слобода Чесночный Соус Слобода , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Спагетти, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Слобода Чесночный Соус Слобода , Магнит Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Спагетти. Abendessen: Nutrilite Протеиновый Порошок, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Дыня, Невские Берега Пирожное Песочное со Сгущенкой, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней". mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|