Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1836 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 240,65g.
Frühstück: Honey, Balade So Light, Plum, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Philadelphia Philadelphia Light, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Beemster Jonge Kaas, Milbona Halfvolle Melk Lactosevrij. Abendessen: Meatless Lasagna with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Philadelphia Philadelphia Light, Whole Wheat Bread, Plum, Cécémel Chocomelk. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allexandra27's Gewichtsverlauf
|