Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1762 kcal
|
Fett: 76,46g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Сахар, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Вареная Мясная, КампоМос Основа для Пиццы. Mittagessen: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Винегрет, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная. Abendessen: Badagoni Киндзмараули, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Винегрет, Мореслав Крабовые Палочки . Snacks/Sonstiges: Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Вареная Мясная, КампоМос Основа для Пиццы, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда Мусалимова's Gewichtsverlauf
|