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🤰🏻🙄🤦🏻
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63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 72,61g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light Durazno, Finlandia Balance, Vea Pan con Salvado, La Virginia Té Verde, Verdeflor Yerba Mate. Mittagessen: Alcaraz Mostaza en Granos y Miel Orgánica (Recetas de Entonces) , Papa Asada, Brócoli, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas), Pata Muslo. Abendessen: Chorizo, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Hellmann's Salsa Barbacoa, Camote Cocido, Lomo de Cerdo, Costillas, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar. Snacks/Sonstiges: Pan Tostado, Café con leche ☕, Finlandia Balance, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Té Verde. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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