Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1790 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 225,40g.
Frühstück: Low Sodium Baked Beans, Toasted Multigrain Bread, Freshly Squeezed Orange Juice. Mittagessen: So Delicious Almond Yoghurt, Toasted Multigrain Bread, Scotch Broth (Lamb, Vegetables and Barley), Western Star Original Spreadable Butter. Abendessen: Roasted Potato, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Luv-A-Duck Peking Flavoured Duck Breasts, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha , Sakata Beetroot Rice Crackers, Yumi's Hommus. Snacks/Sonstiges: KFC Aioli Slider, KFC Seasoned Chips (Regular). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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