Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1412 kcal
|
Fett: 54,48g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Сырники ПП. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Банан, Миндаль Миндаль, Рулетики из баклажанов. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataga2694's Gewichtsverlauf
|