Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2144 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wulland's Gewichtsverlauf
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