Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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958 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Del Monte Choco Drink. Mittagessen: Telur Goreng, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ommason Kimchi. Snacks/Sonstiges: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Karedok, Kastengel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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