Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1029 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Cappuccino, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole) . Mittagessen: Chicken Wrap. Abendessen: Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Rhodes Guava Halves in Fruit Juice, Stir Fried Vegetables, Woolworths BBQ Winglets & Drummets. Snacks/Sonstiges: Carrots , Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sandrawrensch's Gewichtsverlauf
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