Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2013
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124,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3063 kcal
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Fett: 99,76g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 476,14g.
Frühstück: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Capriotti's 6" Grilled Italian, Pizza Hut Pizza Hut 6" Veggie Lover's Personal Pan Pizza. Mittagessen: Meatless Lo Mein, Panda Express Eggplant and Tofu in Garlic Sauce, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Silver Spring Wasabi Sauce, Wegmans Brown Rice Vegetable Sushi Rolls, Coca-Cola Diet Coke, White Rice. Abendessen: Cooked Beets (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Balsamic Vinegar, Drew's All Natural Sesame Orange Dressing, Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Cheese Pizza, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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