Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1426 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 159,57g.
Frühstück: Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Сахаром, Додо Пицца Пицца. Mittagessen: Сыр Российский, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Мёд, Чай. Abendessen: Сливы, Гребешок (Смешанные Виды), Спаржа по-Корейски, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Копылова 2102's Gewichtsverlauf
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