Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1851 kcal
|
Fett: 116,96g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Лепешка Сырная, Ферма Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная, Cobarre Мультизлаковая Конфета , Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Slasti Мини-Карамель , Молочный Коктейль, Простоквашино Сметана 20%, Говядина Тушеная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Яшкино Чио Рио, Геркулес Мороженое Рафаэль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриное Филе Жареное без Масла, Ферма Масло Сливочное 73%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|