Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mela, Croissant. Mittagessen: Caffè Espresso, Fagioli (in Scatola), Insalata Mista Verde, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Cetriolo (senza Buccia). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti Aglio e Olio, Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola, Albicocche, Cocomero, Pane Integrale, Bresaola, Pomodori, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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SimoneMal's Gewichtsverlauf
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