Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1149 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Mittagessen: Куриные Котлеты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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rintish's Gewichtsverlauf
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