Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1828 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Арахис, Окей Виноград Черный , Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Яйцо, Mac&cheese с цукини, Инжир. Abendessen: Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Marianna Сыр Чанах, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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