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Het wil maar niet lukken met die laatste kilo’s. Maar... het is weer een nieuwe week dus ook weer nieuwe kansen. Ik ga gewoon door! 💪🏼
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1392 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: AH Havermoutvlokken, Abrikozen, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, AH Halfvolle Melk. Mittagessen: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hummus Pikant, Bolletje Pepernoten, Dadel. Abendessen: Bessola Krentjebrij, Witlofsalade, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Sep 20 vom Mitglied: Bth75
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Inge van Noord's Gewichtsverlauf
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