Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1411 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Манная Крупа, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Банан. Abendessen: Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
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