Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1375 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 174,94g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Abendessen: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Früchtetee, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
|