Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1423 kcal
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Fett: 84,84g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 49,01g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Lettuce, Pão de farinha de banana, Coffee, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Mittagessen: Kiwi Fruit, Sadia Banha de Porco, Sadia Calabresa, LAR Ovo, Hortifruti Músculo Bovino, Swift Coxão Duro , Hortifruti Repolho Branco Cru, Watercress, Grano Frozen Couve-Flor. Abendessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Itambé Creme de Leite, Nutrigold Pasta de Amendoim, Bolo de microondas cetogênico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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