Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1024 kcal
|
Fett: 44,40g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Банан, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе. Mittagessen: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewichtsverlauf
|