poupouniette81's Notizen, 07 Sep 20

😢😢😢 grosse surprise ce matin...
J'ai augmenté ma VQR de 100 calories la semaine dernière, en voulant stabiliser mon poids.
On va dire que c'est la mauvaise période du mois. .. 😅
57,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
1616 kcal Fett: 34,09g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 242,36g.   Frühstück:  Ananas,  Fraises, Jardin Bio Graines de Chia Bio,  Framboises Congelées Non Sucrées, Regain Bio Lait d'avoine, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio,  Nectarines. Mittagessen:  Tomates, Saint Eloi Cœurs d'artichauts,  Marbré, Aldi Cappuccino Caramel,  Courgette,  Chou Chinois, Priméal Trio de Lentilles . Abendessen: Priméal Trio de Lentilles . Snacks/Sonstiges: Aldi Cappuccino Caramel, Pâtisserie Danoise à la Cannelle. mehr...
1718 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
😂😂😂 je te les garde au chaud 😂😂 
07 Sep 20 vom Mitglied: poupouniette81
courage, ça va le faire..... 💪💪💪💪 
07 Sep 20 vom Mitglied: nadege34300
Coucou poupou aller courage 😘😘 
07 Sep 20 vom Mitglied: pepslavie

     
 

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