Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1030 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 89,21g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Deli Cuisine Ham Trim, Flora Pro-Activ Light, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania, Avocados, Dega(Polish) Salatka Jarzynowa, A La Domowa, 280 Gr. Abendessen: Heinz Light Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten), Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Thigh Meat. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Be Good to Yourself Prawn Cocktail, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hemmelyn's Gewichtsverlauf
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