Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1031 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 159,31g.
Abendessen: Nutrileche Leche, Zulka Azúcar Morena, Café, Almendras, Plátano Dominico, Piña, La Costeña Tamal de Elote , Tamal de Carne. mehr...
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4356 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NaylaTorress's Gewichtsverlauf
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