Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1288 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Country Crock Shedd's Spread Original, Bread, Egg, Kroger Hash Brown Patties, Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon. Mittagessen: Celery, Whole Wheat Bread, Plain Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Beijing Yogurt Plain Yogurt, Master Choice Garlic Croutons, Parmesan Cheese (Shredded), Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Plain Yogurt, Dole Classic Cole Slaw Mix. Snacks/Sonstiges: Blue Ribbon Fudge Bar, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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konstantes Gewicht
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caribann's Gewichtsverlauf
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