Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1703 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Café, Pure Via Stevia. Mittagessen: Twix Twix, Vergers Gourmands Compote Pommes Poires, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Abendessen: McDonald's Brownie Chocolat Noisette, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Sautées, Vin Merlot. mehr...
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3567 kcal
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Bewegung:
Vélo route - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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beenji44's Gewichtsverlauf
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