Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
4332 kcal
|
Fett: 217,21g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 485,63g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сладкая Булочка, Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Sen Soy Соус Терияки, Красные Помидоры, Рис Отварной. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Вареное Яйцо, Пепси Пепси, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Lay's Чипсы Зелёный Лук. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленок_Ленок's Gewichtsverlauf
|