Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1028 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Schin Itubaina, Torta de Frango. Abendessen: Schin Itubaina, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Arroz de Couve Flor. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Pão Francês, Schin Itubaina. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinadmm's Gewichtsverlauf
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