Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1344 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 233,83g.
Frühstück: Lime, ขนมผิง, ไตปลาแห้ง, Indonesian Bitter Bean, Yumyum Instand Noodle Cup Suki Seafood. Mittagessen: ขนมผิง, ไตปลาแห้ง, Indonesian Bitter Bean, 7 Fresh Grilled Pork Sticky Rice Burber. Abendessen: Lime, 이지밥 (Easybab) 우리비빔밥 버섯 Woori Bubimbap Mushriom Instand, 오뚜기 간편 사골 우거지국, ไตปลาแห้ง, Indonesian Bitter Bean. Snacks/Sonstiges: salak - snake fruit. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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