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1 день кд
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1342 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Лайм Филе Куриное в Кляре, Каждый День Гречка Отварная. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Свой Урожай Грибы Маслята, Лайм Филе Куриное в Кляре, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Пряник, EKO Маслята Маринованные Целые, Марти Сельдь Слабосоленая, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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