Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1561 kcal
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Fett: 65,68g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 181,24g.
Frühstück: Виноград, Курабье, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гренки Домашние, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Гренки Домашние, Индейка Тушеная, Картошка по Французски. Snacks/Sonstiges: Ижмолоко Паста Ацидофильная, Капучино, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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