Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1403 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Carrefour Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Myprotein Omega 3, Nuova Terra Semi di Lino. Mittagessen: My Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Italiani Medi, Bennet Seitan. Abendessen: My Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Platessa Surgelati. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter Smooth, Penny Market Fette Biscottate Integrali. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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