Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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642 kcal
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Fett: 24,02g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 75,22g.
Mittagessen: Pilon de Poulet, Paella, Raisins, Maïs. Snacks/Sonstiges: N.A! Nature Addicts Crisp’Bean, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mehr...
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1364 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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