Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1574 kcal
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Fett: 140,60g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 25,82g.
Frühstück: Глобино Салями Итальянская, Паннакота без Сахара с Малиной Молоко От Фермера. Mittagessen: Глобино Салями Итальянская, Сыр Сулугуни. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кето Котлеты . mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, TRX - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
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