Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1299 kcal
|
Fett: 85,43g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, McDonald's Капучино Маленький, McDonald's Капучино Маленький, Глобино Сардельки Мортадельки, Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками. Mittagessen: Сильпо Яблоко Чемпион, Extra Virgin Масло, Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками, Татьяна Салат Овощи (Помидор, Огурец, Перец, Салат), 150Г, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят . Abendessen: Spela Малина, Сильпо Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лана Мо's Gewichtsverlauf
|