Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1619 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 195,15g.
Frühstück: Pain Blanc, Senseo Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Framboise Intense. Mittagessen: Activia Fusion Myrtille Açaï , Carottes, Courgette Champignon, Travers de Porc. Abendessen: Soupe à l'oignon Maison, Activia Quinoa Noisette, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon. Snacks/Sonstiges: Prunes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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